Créer un environnement propice à l’attention de l’enfant

Les facteurs qui influencent l’attention peuvent être physiques ou externes ; ils dépendent du stress, des préoccupations et des caractéristiques de la tâche. Des problèmes sensoriels (auditifs, visuels) peuvent affecter l’attention, tout comme la santé, la fatigue et donc la qualité du sommeil, la douleur ou la faim, la motivation, l’habitude, la nouveauté, la curiosité, l’éducation… […]

Bibliographie sur l’attention et la concentration pour les enfants

Ne manquez pas J’aide mon enfant à être attentif : Développer l’attention  avec les méthodes psychocorporelles, sorti le 18 octobre 2018 chez Eyrolles. Vous voulez en savoir encore plus ? Voici un panorama des livres sur l’attention. Oulà là, mais en fait, il existe déjà beaucoup de livres !!! j’en ai lu certains, mais pas tous… […]

cahier crayon

Parent : aider son enfant à apprendre, guider l’attention dans le travail scolaire

Le temps des devoirs Le temps d’encadrement du travail scolaire est devenu indispensable. Il est naïf de croire que l’école va tout faire pour l’éducation de nos enfants, et surtout imaginer que les enfants sauront se discipliner et prendre le rythme du travail extra-scolaire d’eux-mêmes. L’autonomie ne s’acquière que progressivement. Trop d’enfants se retrouvent seuls […]

arbre enfant

Les enfants qui attirent l’attention, positif ou négatif ?

Les enfants attirent l’attention pour en recevoir. Mais qu’obtiennent-ils ? Voici de quoi faire réflechir parents et accompagnants sur leur manière de s’adresser à l’enfant. Quelle attention l’adulte porte-t-il à l’enfant face à son comportement ? Les enfants de 3 à 6 ans aiment avoir de l’attention. Lorsqu’ils en reçoivent pour un comportement approprié, on […]

Livre J'aide mon enfant à être attentif

J’aide mon enfant à être attentif

Développer la concentration avec les methodes psychocorporelles; Préface de jean-Philippe Lachaux Riche d’exercices issus de techniques psychocorporelles (sophrologie, yoga, massages, méditation…), ce guide permet de comprendre les difficultés et de cultiver l’attention des enfants et adolescents. Votre enfant ne tient pas en place ? Il a du mal à se poser ? Il souffre de la discipline […]

Développer l’attention c’est possible?

Développer l’attention ? Ca peut s’améliorer ? Mais qu’est-ce qui se passe dans le cerveau ? Tous différents Chaque cerveau est unique ! Inutile de juger vos enfants selon les critères trop hâtifs : des cerveaux « normaux » peuvent avoir jusqu’à 3 ans d’écart dans leur développement car leurs cerveaux ne se développent pas […]

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Attention à soi : diriger l’attention vers son corps

Prenons le temps d’être attentif à soi. Le corps influence les pensées, et les pensées influencent notre corps. Grâce à l’attention que nous allons lui porter, l’écoute et l’observation, l’attention va être stabilisée et captée. En prenant le temps de nous « centrer », de nous interroger sur notre posture ou sur notre état corporel, de « corporaliser », nous prenons possession de […]

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Méditation sur le son « a »

Il existe de multiples pratiques de méditation et l’une d’entre elles, la méditation avec comme support l’émission du son « a » nous vient de la nuit des temps. Quelques personnalités ont répandu cette méditation plus particulièrement, Mère Meera, Dr Deepak Chopra, Dr Wayne Dyer. Comment méditer sur le son « a » Cette méditation est praticable juste quelques minutes, […]

Méditation des 5 sens dans la nature

Qu’est-ce que j’attends de mes vacances ? Du bon temps pour vivre à mon rythme, des échanges avec ceux que j’aime, des apéros, du rire, de l’étonnement et de quoi nourrir ma curiosité, un peu d’exercice (pour ne pas dire sport), et de beaux paysages… Seul, à deux, en famille ou avec des amis. Le […]